1、要提高篮球后卫的组织能力,可以从以下几个方面进行针对性的提升一增强控球能力 基础练习坚持进行运球练习,包括单手双手交替背后胯下等多种运球方式,以提高对球的控制力和灵活性 模拟对抗在有人防守的情况下进行运球练习,增强在实战中的控球稳定性,避免被抢断二提升速度 爆发力训练通过短跑蹲跳等。 2、打球很聪明,懂得利用规则造犯规,罚球命中率常年保持在八成以上总体来看,他年轻时就是个全能型后卫,能得分能组织,防守也在线后来随着经验积累,传球和组织能力进一步提升,逐渐成长为球队核心。...
作者:admin 日期:2025.07.28 分类:产品服务 11